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STEP 1.5 — 자막 없이 듣기
🎬 먼저 영상을 자막 없이 들어보세요.
오늘의 확언(Affirmation)은 "하루 망쳤다고 인생이 망한 건 아니다"라는 이야기입니다.
잔잔하고 따뜻한 톤으로 이어지는 문장들이니,
단어 하나하나를 잡으려 애쓰지 말고 전체 흐름과 위로의 정서를 먼저 느껴보세요.
두 번째 들을 때는 be hard on yourself, make it through 같은
반복되는 표현이 귀에 걸리는지 확인해 보세요.
오늘의 확언(Affirmation)은 "하루 망쳤다고 인생이 망한 건 아니다"라는 이야기입니다.
잔잔하고 따뜻한 톤으로 이어지는 문장들이니,
단어 하나하나를 잡으려 애쓰지 말고 전체 흐름과 위로의 정서를 먼저 느껴보세요.
두 번째 들을 때는 be hard on yourself, make it through 같은
반복되는 표현이 귀에 걸리는지 확인해 보세요.
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1
Did today not go the you quietly it would?
정답
way / hoped
2
Maybe things started going wrong this morning, mistakes kept up, and every single plan apart.
정답
piling / fell
3
On days like that, it's so easy to be on yourself.
정답
hard
4
You yourself and think, "Why am I always like this?"
정답
push
5
But for just a moment and think about it.
정답
stop / really
6
It was only today that went , not your life.
정답
badly / whole
7
One day full of mistakes doesn't tell the of who you are.
정답
story / truly
8
, we tend to remember our bad days far more than the good ones.
정답
Strangely / clearly
9
Do a hundred things well, up once, and only that one keeps back to you.
정답
slip / coming
10
But that moment is not all of you.
정답
single
11
When you think about it, you've already it so many hard days.
정답
made / through
12
And the next morning always came , without .
정답
anyway / fail
13
down today doesn't mean you'll fall again tomorrow.
정답
Falling
14
Tomorrow is a page, by today.
정답
brand-new / untouched
15
Even a good book has pages, but we don't close it and up.
정답
boring / give
16
Your own life is the same.
정답
exactly
17
If you don't like one page, you can to the next one.
정답
simply / turn
18
Tonight, of scolding yourself, try saying this out .
정답
instead / loud
19
"Today was really hard, but I all the way to the end."
정답
held / on
20
Just holding on means you did you truly to do today.
정답
everything / needed
21
up with warm water, play your favorite song, and go to bed a little .
정답
Wash / early
22
Sleep is a kind, gentle between a bad day and a new one.
정답
pause
23
When you open your eyes tomorrow, today's weight will feel a little .
정답
heavy / lighter
24
And then you just take one more small forward.
정답
step
25
It really doesn't to be a day.
정답
have / perfect
26
A day when you quietly again is more than .
정답
begin / enough
27
One bad day doesn't mean that your whole life is .
정답
ruined
28
Your story is still being , and your best is still ahead of you.
정답
written / chapterSTEP 2.3 — 스크립트 + 해설
탭하면 해설이 펼쳐져요1Did today not go the way you quietly hoped it would? 👆 탭하면 해설
오늘 하루가 당신이 조용히 바라던 대로 흘러가지 않았나요?
go the way ~ ~한 방식대로 흘러가다
quietly 조용히, 속으로
💡 부정의문문 + 관계부사 생략 Did today not go...?는 "~하지 않았나요?"라며 공감을 유도하는 부정의문문입니다. the way (that) you hoped에서 관계부사가 생략되었고, 문장 끝 it would는 it would go의 반복을 피한 형태예요.
2Maybe things started going wrong this morning, mistakes kept piling up, and every single plan fell apart. 👆 탭하면 해설
어쩌면 아침부터 일이 틀어지고, 실수가 계속 쌓이고, 계획이란 계획은 죄다 어긋났을지도 모릅니다.
go wrong 틀어지다, 잘못되다
pile up 쌓이다
fall apart 무너지다, 어긋나다
💡 keep + -ing kept piling up은 "계속 쌓여만 갔다"는 반복·지속의 뉘앙스. every single plan의 single은 강조어로 "단 하나도 빠짐없이"라는 느낌을 더합니다.
3On days like that, it's so easy to be hard on yourself. 👆 탭하면 해설
그런 날에는 자신에게 모질게 굴기가 참 쉽습니다.
be hard on oneself 자책하다, 스스로에게 모질게 굴다
on days like that 그런 날에는
💡 가주어 it + to부정사 it's so easy to be hard on yourself에서 it은 가주어, 진짜 주어는 to be hard on yourself입니다. be hard on + 사람은 "~를 심하게 대하다"라는 핵심 숙어예요.
4You push yourself and think, "Why am I always like this?" 👆 탭하면 해설
스스로를 몰아세우며 "나는 왜 늘 이럴까?"라고 생각하죠.
push oneself 자신을 몰아세우다
like this 이런 식으로
💡 재귀대명사 주어와 목적어가 같을 때 yourself를 씁니다. Why am I always like this?는 자기비판을 나타내는 아주 흔한 혼잣말 패턴이에요.
5But stop for just a moment and really think about it. 👆 탭하면 해설
하지만 잠깐만 멈춰서, 정말로 한번 생각해 보세요.
for just a moment 잠깐만
think about ~에 대해 생각하다
💡 명령문의 병렬 stop ... and (really) think ... 두 개의 동사원형이 and로 연결된 명령문입니다. 부사 really가 동사 앞에 와서 "정말로 제대로"라는 강조를 줍니다.
6It was only today that went badly, not your whole life. 👆 탭하면 해설
잘못된 건 오늘 하루뿐이지, 당신의 인생 전체가 아닙니다.
go badly 잘 안 풀리다
whole life 인생 전체
💡 It ~ that 강조구문 It was only today that went badly.는 Only today went badly.를 강조한 형태입니다. 강조하고 싶은 말을 It was와 that 사이에 넣는 것이 핵심이에요.
7One day full of mistakes doesn't tell the story of who you truly are. 👆 탭하면 해설
실수투성이였던 하루가 당신이 진짜 어떤 사람인지를 말해 주지는 않습니다.
full of ~ ~로 가득한
tell the story of ~ ~를 말해 주다
💡 의문사절(간접의문문) who you truly are는 전치사 of의 목적어로 쓰인 명사절입니다. 의문문 어순(are you)이 아니라 평서문 어순(you are)이 되는 것에 주의하세요.
8Strangely, we tend to remember our bad days far more clearly than the good ones. 👆 탭하면 해설
이상하게도 우리는 좋은 날보다 나쁜 날을 훨씬 더 또렷하게 기억합니다.
tend to ~ ~하는 경향이 있다
clearly 또렷하게
💡 비교급 강조 far far more clearly의 far는 비교급을 강조하는 부사(=much, a lot)로 "훨씬"이라는 뜻. the good ones의 ones는 앞의 days를 대신하는 대명사입니다.
9Do a hundred things well, slip up once, and only that one keeps coming back to you. 👆 탭하면 해설
백 가지를 잘하다가 한 번 실수하면, 자꾸 떠오르는 건 그 한 번뿐이죠.
slip up 실수하다
keep coming back 자꾸 떠오르다
💡 명령문 + and = 조건 명령문, and 주어+동사 구조는 "~하면 ~하게 된다"라는 조건의 의미입니다. 즉 "Do ... , slip up ... , and only that one keeps ..." = "잘하다가 한 번 실수하면, 그것만 계속 떠오른다".
10But that single moment is not all of you. 👆 탭하면 해설
하지만 그 한순간이 당신의 전부는 아닙니다.
single 단 하나의
all of you 당신의 전부
💡 강조의 single that single moment는 "바로 그 한순간"이라는 강조 표현. be not all of ~는 "~의 전부가 아니다"라는 위로의 관용 패턴입니다.
11When you think about it, you've already made it through so many hard days. 👆 탭하면 해설
가만히 생각해 보면, 당신은 이미 그 많은 힘든 날들을 견뎌 왔습니다.
make it through 견뎌내다, 헤쳐 나오다
so many 그렇게나 많은
💡 현재완료 + already you've already made it through는 "이미 견뎌 왔다"는 경험·완료를 나타냅니다. make it through ~는 힘든 시기를 뚫고 살아남았다는 뜻의 핵심 숙어예요.
12And the next morning always came anyway, without fail. 👆 탭하면 해설
그리고 다음 날 아침은 어김없이, 언제나 찾아왔습니다.
without fail 어김없이, 틀림없이
anyway 어쨌든, 그래도
💡 부사 anyway의 위치 여기서 anyway는 "무슨 일이 있었든 상관없이"라는 뉘앙스로 동사 뒤에 왔습니다. without fail은 문미에 덧붙여 확실성을 강조하는 부사구입니다.
13Falling down today doesn't mean you'll fall again tomorrow. 👆 탭하면 해설
오늘 넘어졌다고 해서 내일도 넘어진다는 뜻은 아닙니다.
fall down 넘어지다
mean (that) ~ ~라는 뜻이다
💡 동명사 주어 Falling down today가 문장의 주어(동명사구)이며, 동명사 주어는 단수 취급이라 doesn't가 왔습니다. A doesn't mean B는 "A라고 해서 B인 건 아니다"라는 필수 패턴.
14Tomorrow is a brand-new page, untouched by today. 👆 탭하면 해설
내일은 오늘에 물들지 않은, 완전히 새로운 페이지입니다.
brand-new 완전히 새로운
untouched by ~ ~에 물들지 않은
💡 과거분사의 후치 수식 untouched by today는 앞의 a brand-new page를 뒤에서 꾸며주는 분사구입니다. (= a page which is untouched by today) 접두사 un-이 붙어 "손대지 않은"이라는 뜻이 됩니다.
15Even a good book has boring pages, but we don't close it and give up. 👆 탭하면 해설
좋은 책에도 지루한 페이지는 있지만, 우리는 책을 덮고 포기하지 않습니다.
give up 포기하다
boring 지루한
💡 Even의 강조 용법 문두의 Even은 "~조차도"라는 뜻으로 뒤의 명사를 강조합니다. don't close it and give up에서 don't는 close와 give up 두 동사 모두에 걸립니다.
16Your own life is exactly the same. 👆 탭하면 해설
당신의 인생도 꼭 그와 같습니다.
your own ~ 당신 자신의 ~
exactly the same 꼭 그와 같은
💡 강조의 own 소유격 뒤에 own을 붙이면 "다름 아닌 당신 자신의"라는 강조가 됩니다. exactly는 the same을 강조하는 부사입니다.
17If you don't like one page, you can simply turn to the next one. 👆 탭하면 해설
한 페이지가 마음에 들지 않으면, 그냥 다음 장으로 넘기면 됩니다.
turn to ~ ~로 (페이지를) 넘기다
simply 그냥, 간단히
💡 조건절의 시제 If절에서는 미래의 일도 현재시제로 씁니다 (don't like). 주절에는 can을 써서 "~하면 된다"는 가능성·허용을 표현했습니다.
18Tonight, instead of scolding yourself, try saying this out loud. 👆 탭하면 해설
오늘 밤에는 자신을 나무라는 대신, 이 말을 소리 내어 해 보세요.
scold 나무라다, 꾸짖다
out loud 소리 내어
instead of ~ ~ 대신에
💡 try + -ing / instead of + -ing try -ing는 "시험 삼아 ~해 보다" (try to ~ = ~하려 애쓰다, 와 구별!). instead of는 전치사이므로 뒤에 반드시 동명사가 옵니다.
19"Today was really hard, but I held on all the way to the end." 👆 탭하면 해설
"오늘은 정말 힘들었지만, 나는 끝까지 버텨냈어."
hold on 버티다, 견디다
all the way to the end 끝까지
💡 hold의 불규칙 과거형 hold - held - held. hold on은 "(전화를) 기다리다"라는 뜻도 있지만, 여기서는 "포기하지 않고 버티다"라는 의미입니다. all the way는 "끝까지, 내내"를 강조합니다.
20Just holding on means you did everything you truly needed to do today. 👆 탭하면 해설
버텨낸 것만으로도, 당신은 오늘 해야 할 일을 다 해낸 것입니다.
just -ing ~하는 것만으로도
need to ~ ~해야 하다
💡 관계대명사 생략 everything (that) you truly needed to do에서 목적격 관계대명사 that이 생략되었습니다. 주어 Just holding on은 동명사구라서 단수 동사 means가 왔어요.
21Wash up with warm water, play your favorite song, and go to bed a little early. 👆 탭하면 해설
따뜻한 물로 씻고, 좋아하는 노래를 틀고, 조금 일찍 잠자리에 드세요.
wash up 씻다
go to bed 잠자리에 들다
💡 명령문 3개의 병렬 Wash up ..., play ..., and go to bed ... 세 개의 동사원형이 콤마와 and로 나란히 연결되었습니다. a little은 early를 꾸며 "조금 일찍"이라는 뜻이 됩니다.
22Sleep is a kind, gentle pause between a bad day and a new one. 👆 탭하면 해설
잠은 나쁜 하루와 새로운 하루 사이에 놓인, 고맙고 부드러운 쉼표입니다.
pause 쉼표, 잠깐의 멈춤
gentle 부드러운
💡 between A and B "A와 B 사이에"를 나타내는 전치사구. 여기서 a new one의 one은 day를 대신합니다. 형용사 두 개(kind, gentle)를 콤마로 나열해 명사를 꾸미고 있어요.
23When you open your eyes tomorrow, today's heavy weight will feel a little lighter. 👆 탭하면 해설
내일 아침 눈을 뜨면, 오늘의 무거운 무게가 조금은 가벼워져 있을 겁니다.
weight 무게, 짐
lighter 더 가벼운
💡 시간의 부사절 + 감각동사 feel When절에서는 미래를 현재시제로 표현합니다(open). 주절의 feel은 감각동사로 뒤에 부사가 아닌 형용사(lighter)가 옵니다.
24And then you just take one more small step forward. 👆 탭하면 해설
그럼 그저 한 걸음만 더 앞으로 내디디면 됩니다.
take a step 한 걸음 내딛다
forward 앞으로
💡 one more + 명사 "하나 더"를 뜻하는 표현으로 one more small step = 작은 한 걸음만 더. 어순은 one more + 형용사 + 명사임에 주의하세요.
25It really doesn't have to be a perfect day. 👆 탭하면 해설
완벽한 하루일 필요는 정말 없습니다.
don't have to ~ ~할 필요 없다
perfect 완벽한
💡 don't have to vs. must not doesn't have to는 "~할 필요가 없다"(불필요), must not은 "~하면 안 된다"(금지)입니다. 의미가 전혀 다르니 꼭 구별하세요.
26A day when you quietly begin again is more than enough. 👆 탭하면 해설
당신이 조용히 다시 시작하는 하루면, 그것으로 충분하고도 남습니다.
begin again 다시 시작하다
more than enough 충분하고도 남는
💡 관계부사 when A day when you quietly begin again에서 when은 시간을 나타내는 선행사 a day를 수식하는 관계부사입니다. 문장 전체의 동사는 is예요.
27One bad day doesn't mean that your whole life is ruined. 👆 탭하면 해설
하루가 나빴다고 해서 당신의 인생 전체가 망가진 것은 아닙니다.
ruined 망가진, 엉망이 된
whole life 인생 전체
💡 that절 목적어 + 수동태 mean의 목적어로 that절이 왔습니다. your whole life is ruined는 "인생이 (누군가/무언가에 의해) 망가지다"라는 수동태 표현입니다.
28Your story is still being written, and your best chapter is still ahead of you. 👆 탭하면 해설
당신의 이야기는 아직 쓰이는 중이고, 가장 좋은 장은 아직 당신 앞에 남아 있습니다.
be still being written 아직 쓰이는 중이다
ahead of you 당신 앞에 남아 있는
chapter (책의) 장
💡 진행형 수동태 is being written = be동사 + being + p.p. 형태로 "지금 쓰이고 있는 중"을 나타냅니다. 앞의 still과 어울려 "아직 진행 중"이라는 희망의 뉘앙스를 만듭니다.
스크립트 전문
영문 + 한글🇺🇸 English Script
Did today not go the way you quietly hoped it would?
Maybe things started going wrong this morning, mistakes kept piling up, and every single plan fell apart.
On days like that, it's so easy to be hard on yourself.
You push yourself and think, "Why am I always like this?"
But stop for just a moment and really think about it.
It was only today that went badly, not your whole life.
One day full of mistakes doesn't tell the story of who you truly are.
Strangely, we tend to remember our bad days far more clearly than the good ones.
Do a hundred things well, slip up once, and only that one keeps coming back to you.
But that single moment is not all of you.
When you think about it, you've already made it through so many hard days.
And the next morning always came anyway, without fail.
Falling down today doesn't mean you'll fall again tomorrow.
Tomorrow is a brand-new page, untouched by today.
Even a good book has boring pages, but we don't close it and give up.
Your own life is exactly the same.
If you don't like one page, you can simply turn to the next one.
Tonight, instead of scolding yourself, try saying this out loud.
"Today was really hard, but I held on all the way to the end."
Just holding on means you did everything you truly needed to do today.
Wash up with warm water, play your favorite song, and go to bed a little early.
Sleep is a kind, gentle pause between a bad day and a new one.
When you open your eyes tomorrow, today's heavy weight will feel a little lighter.
And then you just take one more small step forward.
It really doesn't have to be a perfect day.
A day when you quietly begin again is more than enough.
One bad day doesn't mean that your whole life is ruined.
Your story is still being written, and your best chapter is still ahead of you.
🇰🇷 한글 스크립트
오늘 하루가 당신이 조용히 바라던 대로 흘러가지 않았나요?
어쩌면 아침부터 일이 틀어지고, 실수가 계속 쌓이고, 계획이란 계획은 죄다 어긋났을지도 모릅니다.
그런 날에는 자신에게 모질게 굴기가 참 쉽습니다.
스스로를 몰아세우며 "나는 왜 늘 이럴까?"라고 생각하죠.
하지만 잠깐만 멈춰서, 정말로 한번 생각해 보세요.
잘못된 건 오늘 하루뿐이지, 당신의 인생 전체가 아닙니다.
실수투성이였던 하루가 당신이 진짜 어떤 사람인지를 말해 주지는 않습니다.
이상하게도 우리는 좋은 날보다 나쁜 날을 훨씬 더 또렷하게 기억합니다.
백 가지를 잘하다가 한 번 실수하면, 자꾸 떠오르는 건 그 한 번뿐이죠.
하지만 그 한순간이 당신의 전부는 아닙니다.
가만히 생각해 보면, 당신은 이미 그 많은 힘든 날들을 견뎌 왔습니다.
그리고 다음 날 아침은 어김없이, 언제나 찾아왔습니다.
오늘 넘어졌다고 해서 내일도 넘어진다는 뜻은 아닙니다.
내일은 오늘에 물들지 않은, 완전히 새로운 페이지입니다.
좋은 책에도 지루한 페이지는 있지만, 우리는 책을 덮고 포기하지 않습니다.
당신의 인생도 꼭 그와 같습니다.
한 페이지가 마음에 들지 않으면, 그냥 다음 장으로 넘기면 됩니다.
오늘 밤에는 자신을 나무라는 대신, 이 말을 소리 내어 해 보세요.
"오늘은 정말 힘들었지만, 나는 끝까지 버텨냈어."
버텨낸 것만으로도, 당신은 오늘 해야 할 일을 다 해낸 것입니다.
따뜻한 물로 씻고, 좋아하는 노래를 틀고, 조금 일찍 잠자리에 드세요.
잠은 나쁜 하루와 새로운 하루 사이에 놓인, 고맙고 부드러운 쉼표입니다.
내일 아침 눈을 뜨면, 오늘의 무거운 무게가 조금은 가벼워져 있을 겁니다.
그럼 그저 한 걸음만 더 앞으로 내디디면 됩니다.
완벽한 하루일 필요는 정말 없습니다.
당신이 조용히 다시 시작하는 하루면, 그것으로 충분하고도 남습니다.
하루가 나빴다고 해서 당신의 인생 전체가 망가진 것은 아닙니다.
당신의 이야기는 아직 쓰이는 중이고, 가장 좋은 장은 아직 당신 앞에 남아 있습니다.
STEP 4 — 전체 문장 말하기
한글 보고 영어로 말해보세요1오늘 하루가 당신이 조용히 바라던 대로 흘러가지 않았나요? go the way / quietly / hoped 👆 탭하면 정답이 나와요
Did today not go the way you quietly hoped it would?
2어쩌면 아침부터 일이 틀어지고, 실수가 계속 쌓이고, 계획이란 계획은 죄다 어긋났을지도 모릅니다. go wrong / pile up / fall apart 👆 탭하면 정답이 나와요
Maybe things started going wrong this morning, mistakes kept piling up, and every single plan fell apart.
3그런 날에는 자신에게 모질게 굴기가 참 쉽습니다. on days like that / be hard on yourself 👆 탭하면 정답이 나와요
On days like that, it's so easy to be hard on yourself.
4스스로를 몰아세우며 "나는 왜 늘 이럴까?"라고 생각하죠. push yourself / always like this 👆 탭하면 정답이 나와요
You push yourself and think, "Why am I always like this?"
5하지만 잠깐만 멈춰서, 정말로 한번 생각해 보세요. stop / for just a moment / think about 👆 탭하면 정답이 나와요
But stop for just a moment and really think about it.
6잘못된 건 오늘 하루뿐이지, 당신의 인생 전체가 아닙니다. It was only ~ that / go badly / whole life 👆 탭하면 정답이 나와요
It was only today that went badly, not your whole life.
7실수투성이였던 하루가 당신이 진짜 어떤 사람인지를 말해 주지는 않습니다. full of mistakes / tell the story of / who you truly are 👆 탭하면 정답이 나와요
One day full of mistakes doesn't tell the story of who you truly are.
8이상하게도 우리는 좋은 날보다 나쁜 날을 훨씬 더 또렷하게 기억합니다. strangely / tend to / far more clearly 👆 탭하면 정답이 나와요
Strangely, we tend to remember our bad days far more clearly than the good ones.
9백 가지를 잘하다가 한 번 실수하면, 자꾸 떠오르는 건 그 한 번뿐이죠. slip up / keep coming back 👆 탭하면 정답이 나와요
Do a hundred things well, slip up once, and only that one keeps coming back to you.
10하지만 그 한순간이 당신의 전부는 아닙니다. single moment / all of you 👆 탭하면 정답이 나와요
But that single moment is not all of you.
11가만히 생각해 보면, 당신은 이미 그 많은 힘든 날들을 견뎌 왔습니다. make it through / already / so many 👆 탭하면 정답이 나와요
When you think about it, you've already made it through so many hard days.
12그리고 다음 날 아침은 어김없이, 언제나 찾아왔습니다. anyway / without fail 👆 탭하면 정답이 나와요
And the next morning always came anyway, without fail.
13오늘 넘어졌다고 해서 내일도 넘어진다는 뜻은 아닙니다. falling down / doesn't mean 👆 탭하면 정답이 나와요
Falling down today doesn't mean you'll fall again tomorrow.
14내일은 오늘에 물들지 않은, 완전히 새로운 페이지입니다. brand-new page / untouched by 👆 탭하면 정답이 나와요
Tomorrow is a brand-new page, untouched by today.
15좋은 책에도 지루한 페이지는 있지만, 우리는 책을 덮고 포기하지 않습니다. even / boring pages / give up 👆 탭하면 정답이 나와요
Even a good book has boring pages, but we don't close it and give up.
16당신의 인생도 꼭 그와 같습니다. your own life / exactly the same 👆 탭하면 정답이 나와요
Your own life is exactly the same.
17한 페이지가 마음에 들지 않으면, 그냥 다음 장으로 넘기면 됩니다. simply / turn to the next one 👆 탭하면 정답이 나와요
If you don't like one page, you can simply turn to the next one.
18오늘 밤에는 자신을 나무라는 대신, 이 말을 소리 내어 해 보세요. instead of / scold / out loud 👆 탭하면 정답이 나와요
Tonight, instead of scolding yourself, try saying this out loud.
19"오늘은 정말 힘들었지만, 나는 끝까지 버텨냈어." hold on / all the way to the end 👆 탭하면 정답이 나와요
"Today was really hard, but I held on all the way to the end."
20버텨낸 것만으로도, 당신은 오늘 해야 할 일을 다 해낸 것입니다. just holding on / need to do 👆 탭하면 정답이 나와요
Just holding on means you did everything you truly needed to do today.
21따뜻한 물로 씻고, 좋아하는 노래를 틀고, 조금 일찍 잠자리에 드세요. wash up / favorite song / go to bed 👆 탭하면 정답이 나와요
Wash up with warm water, play your favorite song, and go to bed a little early.
22잠은 나쁜 하루와 새로운 하루 사이에 놓인, 고맙고 부드러운 쉼표입니다. gentle pause / between A and B 👆 탭하면 정답이 나와요
Sleep is a kind, gentle pause between a bad day and a new one.
23내일 아침 눈을 뜨면, 오늘의 무거운 무게가 조금은 가벼워져 있을 겁니다. open your eyes / heavy weight / feel lighter 👆 탭하면 정답이 나와요
When you open your eyes tomorrow, today's heavy weight will feel a little lighter.
24그럼 그저 한 걸음만 더 앞으로 내디디면 됩니다. take one more step / forward 👆 탭하면 정답이 나와요
And then you just take one more small step forward.
25완벽한 하루일 필요는 정말 없습니다. doesn't have to / perfect day 👆 탭하면 정답이 나와요
It really doesn't have to be a perfect day.
26당신이 조용히 다시 시작하는 하루면, 그것으로 충분하고도 남습니다. a day when / begin again / more than enough 👆 탭하면 정답이 나와요
A day when you quietly begin again is more than enough.
27하루가 나빴다고 해서 당신의 인생 전체가 망가진 것은 아닙니다. doesn't mean that / be ruined 👆 탭하면 정답이 나와요
One bad day doesn't mean that your whole life is ruined.
28당신의 이야기는 아직 쓰이는 중이고, 가장 좋은 장은 아직 당신 앞에 남아 있습니다. still being written / best chapter / ahead of you 👆 탭하면 정답이 나와요
Your story is still being written, and your best chapter is still ahead of you.
CHECK — 확인 퀴즈
20문제
1빈칸에 들어갈 알맞은 말은?객관식
"On days like that, it's so easy to be ______ on yourself."
"On days like that, it's so easy to be ______ on yourself."
정답 확인
② hard
be hard on oneself = 자책하다, 스스로에게 모질게 굴다. 오늘 레슨의 핵심 표현입니다.
2다음 문장의 밑줄 친 made it through의 의미로 가장 알맞은 것은?객관식
"You've already made it through so many hard days."
"You've already made it through so many hard days."
정답 확인
② ~을 견뎌내고 헤쳐 나왔다
make it through = (힘든 시기를) 견뎌내다, 살아남다. 현재완료 have made it through로 "이미 견뎌 왔다"는 뜻이 됩니다.
3다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Falling down today don't mean you'll fall again tomorrow."
"Falling down today don't mean you'll fall again tomorrow."
정답 확인
❌ 틀리다
동명사 주어(Falling down today)는 단수 취급하므로 don't이 아니라 doesn't가 와야 합니다.
4다음 밑줄 친 표현과 의미가 가장 가까운 것은?어휘
"Mistakes kept piling up."
"Mistakes kept piling up."
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② accumulating
pile up = 쌓이다 → accumulate(축적되다)와 같은 의미입니다.
5다음 문장에서 강조되고 있는 것은?객관식
"It was only today that went badly, not your whole life."
"It was only today that went badly, not your whole life."
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② 잘못된 것은 '오늘 하루'뿐이라는 점
It ~ that 강조구문으로 only today를 강조했습니다. "인생 전체가 아니라 오늘 하루만"이라는 위로의 메시지예요.
6다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Tonight, instead of scolding yourself, try saying this out loud."
"Tonight, instead of scolding yourself, try saying this out loud."
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⭕ 맞다
instead of는 전치사이므로 뒤에 동명사(scolding)가 오는 것이 맞습니다. try -ing 역시 "시험 삼아 ~해 보다"로 올바른 형태예요.
7다음 영어 정의에 해당하는 표현은?어휘
"to make a small mistake by accident"
"to make a small mistake by accident"
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② slip up
slip up = 실수하다. 스크립트 9번 문장 "Do a hundred things well, slip up once..."에 등장합니다.
8빈칸에 들어갈 알맞은 말은?객관식
"Tomorrow is a brand-new page, ______ by today."
"Tomorrow is a brand-new page, ______ by today."
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② untouched
page가 "손대어지지 않은" 대상이므로 수동의 의미인 과거분사 untouched가 명사를 뒤에서 수식합니다.
9다음 중 스크립트의 내용과 일치하지 않는 것은?객관식
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② 오늘 넘어졌다면 내일도 반드시 넘어질 것이다.
스크립트는 정반대로 말합니다: "Falling down today doesn't mean you'll fall again tomorrow."
10다음 밑줄 친 단어와 반대 의미에 가장 가까운 것은?어휘
"One bad day doesn't mean that your whole life is ruined."
"One bad day doesn't mean that your whole life is ruined."
정답 확인
③ restored
ruined(망가진)의 반대는 restored(회복된, 복구된). ①②④는 모두 ruined와 비슷한 의미입니다.
11다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"When you will open your eyes tomorrow, today's heavy weight will feel a little lighter."
"When you will open your eyes tomorrow, today's heavy weight will feel a little lighter."
정답 확인
❌ 틀리다
시간의 부사절(When절)에서는 미래를 현재시제로 표현합니다. will open이 아니라 open이 맞습니다.
12다음 문장의 far가 하는 역할은?객관식
"We tend to remember our bad days far more clearly than the good ones."
"We tend to remember our bad days far more clearly than the good ones."
정답 확인
② 비교급을 강조한다 (훨씬)
far = much, a lot, even처럼 비교급을 강조하는 부사입니다. "훨씬 더 또렷하게"라는 뜻이 됩니다.
13표현과 뜻의 연결이 잘못된 것은?어휘
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③ fall apart — 잘 어울리다
fall apart = 무너지다, 산산조각 나다, (계획이) 어긋나다. "잘 어울리다"와는 정반대의 뜻입니다.
14다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Your story is still writing, and your best chapter is still ahead of you."
"Your story is still writing, and your best chapter is still ahead of you."
정답 확인
❌ 틀리다
이야기는 "쓰여지는" 대상이므로 진행형 수동태 is still being written이 되어야 합니다.
15빈칸에 공통으로 들어갈 말은?객관식
"I ______ on all the way to the end." / "Just ______ing on means you did everything you needed to do."
"I ______ on all the way to the end." / "Just ______ing on means you did everything you needed to do."
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① hold (held)
hold on = 버티다, 견디다. 과거형은 held on이며, 동명사는 holding on입니다.
16다음 문장에서 pause의 의미로 가장 알맞은 것은?어휘
"Sleep is a kind, gentle pause between a bad day and a new one."
"Sleep is a kind, gentle pause between a bad day and a new one."
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② 잠깐의 멈춤, 쉼표
pause = 잠시 멈춤. 나쁜 하루와 새 하루 사이에 놓인 부드러운 쉼표라는 비유적 표현입니다.
17다음 문장의 ones가 가리키는 것은?객관식
"We tend to remember our bad days far more clearly than the good ones."
"We tend to remember our bad days far more clearly than the good ones."
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③ days
the good ones = the good days. ones는 앞에 나온 복수명사 days의 반복을 피하기 위한 대명사입니다.
18다음 두 문장의 의미가 같으면 ⭕, 다르면 ❌를 고르시오.O/X
"It really doesn't have to be a perfect day." = "It really must not be a perfect day."
"It really doesn't have to be a perfect day." = "It really must not be a perfect day."
정답 확인
❌ 다르다
doesn't have to = "~할 필요가 없다"(불필요), must not = "~하면 안 된다"(금지). 전혀 다른 의미입니다.
19다음 밑줄 친 표현과 바꿔 쓸 수 있는 것은?어휘
"A day when you quietly begin again is more than enough."
"A day when you quietly begin again is more than enough."
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② quite sufficient
more than enough = 충분하고도 남는 → quite sufficient(꽤 충분한)와 같은 의미입니다.
20이 확언(Affirmation)의 핵심 메시지로 가장 알맞은 것은?객관식
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③ 하루가 나빴다고 인생 전체가 망가진 것은 아니다.
"One bad day doesn't mean that your whole life is ruined." — 버텨낸 것만으로 충분하며, 가장 좋은 장은 아직 앞에 남아 있다는 것이 핵심입니다.
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