STEP 1.5 — 자막 없이 듣기
오늘의 주제는 '길티 플레져(Guilty Pleasures)'입니다.
죄책감 없이 즐기는 작은 즐거움에 대한 잔잔한 이야기예요.
전체 흐름과 따뜻한 분위기를 먼저 느껴본 뒤,
딕테이션과 스크립트로 한 문장씩 깊이 들여다보세요. 😊
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aside정답
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erase정답
pureSTEP 2.3 — 스크립트 + 해설
탭하면 해설이 펼쳐져요1Do you have a little pleasure that you secretly enjoy?👆 탭하면 해설
2Like a bag of chips, eaten in bed in the dark.👆 탭하면 해설
3A night of binge-watching a silly show for hours.👆 탭하면 해설
4A weekend morning, sleeping in while your to-do list waits.👆 탭하면 해설
5We call these little things our "guilty pleasures."👆 탭하면 해설
6They're pleasures, but a quiet guilt always follows.👆 탭하면 해설
7At the end of that joy, a small voice appears.👆 탭하면 해설
8"This is a waste of time. You should be doing something useful."👆 탭하면 해설
9So we enjoy them, but never quite with a free heart.👆 탭하면 해설
10We even make excuses for the things we love.👆 탭하면 해설
11Over time, we've learned that rest must be earned.👆 탭하면 해설
12But a life made only of useful moments feels oddly empty.👆 탭하면 해설
13So let's stop and think for a moment.👆 탭하면 해설
14Does every pleasure really have to be useful?👆 탭하면 해설
15Does every hour have to be productive and full of meaning?👆 탭하면 해설
16No, it does not.👆 탭하면 해설
17Some joys are enough just because they make you happy.👆 탭하면 해설
18I'm not saying you should do this every day.👆 탭하면 해설
19But now and then, it's okay to enjoy them without guilt.👆 탭하면 해설
20Even if it leaves nothing behind, that quiet rest is enough.👆 탭하면 해설
21Of course, too much of anything can wear us out.👆 탭하면 해설
22That's why a small joy, enjoyed once in a while, tastes sweeter.👆 탭하면 해설
23Guilt has a strange kind of power.👆 탭하면 해설
24It quietly eats away at our smallest joys.👆 탭하면 해설
25It makes you doubt that you've earned a rest.👆 탭하면 해설
26But after a long, hard day, you need a little pause.👆 탭하면 해설
27You don't have to explain that pause to anyone.👆 탭하면 해설
28You don't have to turn every quiet moment into a lesson.👆 탭하면 해설
29So just for today, set that guilt aside.👆 탭하면 해설
30A little pleasure, from time to time, helps us breathe again.👆 탭하면 해설
31Sometimes, you can erase the "guilty" from your guilty pleasure.👆 탭하면 해설
32What's left is just pleasure — a pure, simple joy for now.👆 탭하면 해설
스크립트 전문
영문 + 한글Do you have a little pleasure that you secretly enjoy?
Like a bag of chips, eaten in bed in the dark.
A night of binge-watching a silly show for hours.
A weekend morning, sleeping in while your to-do list waits.
We call these little things our "guilty pleasures."
They're pleasures, but a quiet guilt always follows.
At the end of that joy, a small voice appears.
"This is a waste of time. You should be doing something useful."
So we enjoy them, but never quite with a free heart.
We even make excuses for the things we love.
Over time, we've learned that rest must be earned.
But a life made only of useful moments feels oddly empty.
So let's stop and think for a moment.
Does every pleasure really have to be useful?
Does every hour have to be productive and full of meaning?
No, it does not.
Some joys are enough just because they make you happy.
I'm not saying you should do this every day.
But now and then, it's okay to enjoy them without guilt.
Even if it leaves nothing behind, that quiet rest is enough.
Of course, too much of anything can wear us out.
That's why a small joy, enjoyed once in a while, tastes sweeter.
Guilt has a strange kind of power.
It quietly eats away at our smallest joys.
It makes you doubt that you've earned a rest.
But after a long, hard day, you need a little pause.
You don't have to explain that pause to anyone.
You don't have to turn every quiet moment into a lesson.
So just for today, set that guilt aside.
A little pleasure, from time to time, helps us breathe again.
Sometimes, you can erase the "guilty" from your guilty pleasure.
What's left is just pleasure — a pure, simple joy for now.
당신에게는 남몰래 즐기는 작은 즐거움이 있나요?
불을 끈 어두운 방, 침대에서 먹는 과자 한 봉지처럼요.
시시한 예능을 몇 시간이나 정주행하는 밤.
할 일 목록은 미뤄둔 채 늦잠을 자는 주말 아침.
우리는 이런 사소한 것들을 '길티 플레져'라고 부릅니다.
즐거움이긴 하지만, 늘 조용한 죄책감이 따라붙죠.
그 즐거움의 끝에는 작은 목소리가 들려옵니다.
"이건 시간 낭비야. 뭔가 쓸모 있는 걸 해야지."
그래서 우리는 즐기면서도 결코 마음 편히 즐기지 못합니다.
우리는 좋아하는 것에까지 변명을 늘어놓습니다.
우리는 어느새 휴식은 노력으로 얻어내야 한다고 배워 왔습니다.
하지만 쓸모 있는 순간들로만 채워진 삶은 이상하게 공허합니다.
그러니 잠시 멈춰 생각해 봐요.
모든 즐거움이 정말 쓸모가 있어야 할까요?
모든 시간이 생산적이고 의미로 가득해야 할까요?
아니요, 그렇지 않습니다.
어떤 즐거움은 그저 당신을 행복하게 한다는 것만으로 충분합니다.
매일 그러라는 말이 아니에요.
다만 가끔은, 죄책감 없이 즐겨도 괜찮다는 거예요.
아무것도 남기지 않더라도, 그 조용한 쉼이면 충분합니다.
물론 무엇이든 지나치면 우리를 지치게 합니다.
그래서 가끔 누리는 작은 즐거움이 더 달콤한 거예요.
죄책감은 묘한 힘을 가지고 있습니다.
그것은 우리의 가장 작은 즐거움마저 조용히 갉아먹습니다.
그것은 당신이 쉴 자격을 얻지 못했다고 의심하게 만듭니다.
하지만 길고 고단한 하루를 보낸 당신에겐, 작은 쉼표가 필요합니다.
그 쉼표를 누구에게도 설명할 필요는 없어요.
모든 조용한 순간을 꼭 교훈으로 만들 필요도 없고요.
그러니 오늘만큼은, 그 죄책감을 잠시 내려놓아요.
가끔 누리는 작은 즐거움이, 우리를 다시 숨 쉬게 해줍니다.
가끔은, 당신의 '길티 플레져'에서 '길티(죄책감)'를 지워도 됩니다.
남는 건 그저 즐거움 — 잠시나마 순수하고 단순한 기쁨이에요.
STEP 4 — 전체 문장 말하기
한글 보고 영어로 말해보세요1당신에게는 남몰래 즐기는 작은 즐거움이 있나요? little pleasure / secretly / enjoy 👆 탭하면 정답이 나와요
2불을 끈 어두운 방, 침대에서 먹는 과자 한 봉지처럼요. a bag of chips / eaten / in the dark 👆 탭하면 정답이 나와요
3시시한 예능을 몇 시간이나 정주행하는 밤. binge-watching / silly show / for hours 👆 탭하면 정답이 나와요
4할 일 목록은 미뤄둔 채 늦잠을 자는 주말 아침. weekend morning / sleeping in / to-do list 👆 탭하면 정답이 나와요
5우리는 이런 사소한 것들을 '길티 플레져'라고 부릅니다. call / little things / guilty pleasures 👆 탭하면 정답이 나와요
6즐거움이긴 하지만, 늘 조용한 죄책감이 따라붙죠. pleasures / quiet guilt / follows 👆 탭하면 정답이 나와요
7그 즐거움의 끝에는 작은 목소리가 들려옵니다. at the end of / small voice / appears 👆 탭하면 정답이 나와요
8"이건 시간 낭비야. 뭔가 쓸모 있는 걸 해야지." a waste of time / should be doing / useful 👆 탭하면 정답이 나와요
9그래서 우리는 즐기면서도 결코 마음 편히 즐기지 못합니다. enjoy / never quite / free heart 👆 탭하면 정답이 나와요
10우리는 좋아하는 것에까지 변명을 늘어놓습니다. even / make excuses / the things we love 👆 탭하면 정답이 나와요
11우리는 어느새 휴식은 노력으로 얻어내야 한다고 배워 왔습니다. over time / rest / must be earned 👆 탭하면 정답이 나와요
12하지만 쓸모 있는 순간들로만 채워진 삶은 이상하게 공허합니다. made only of / useful moments / oddly empty 👆 탭하면 정답이 나와요
13그러니 잠시 멈춰 생각해 봐요. let's stop / think / for a moment 👆 탭하면 정답이 나와요
14모든 즐거움이 정말 쓸모가 있어야 할까요? every pleasure / have to be / useful 👆 탭하면 정답이 나와요
15모든 시간이 생산적이고 의미로 가득해야 할까요? every hour / productive / full of meaning 👆 탭하면 정답이 나와요
16아니요, 그렇지 않습니다. No / it / does not 👆 탭하면 정답이 나와요
17어떤 즐거움은 그저 당신을 행복하게 한다는 것만으로 충분합니다. some joys / enough / just because 👆 탭하면 정답이 나와요
18매일 그러라는 말이 아니에요. I'm not saying / should do / every day 👆 탭하면 정답이 나와요
19다만 가끔은, 죄책감 없이 즐겨도 괜찮다는 거예요. now and then / it's okay to / without guilt 👆 탭하면 정답이 나와요
20아무것도 남기지 않더라도, 그 조용한 쉼이면 충분합니다. even if / leaves nothing behind / quiet rest 👆 탭하면 정답이 나와요
21물론 무엇이든 지나치면 우리를 지치게 합니다. of course / too much of anything / wear us out 👆 탭하면 정답이 나와요
22그래서 가끔 누리는 작은 즐거움이 더 달콤한 거예요. that's why / once in a while / tastes sweeter 👆 탭하면 정답이 나와요
23죄책감은 묘한 힘을 가지고 있습니다. guilt / a strange kind of / power 👆 탭하면 정답이 나와요
24그것은 우리의 가장 작은 즐거움마저 조용히 갉아먹습니다. quietly / eats away at / smallest joys 👆 탭하면 정답이 나와요
25그것은 당신이 쉴 자격을 얻지 못했다고 의심하게 만듭니다. makes you doubt / earned / a rest 👆 탭하면 정답이 나와요
26하지만 길고 고단한 하루를 보낸 당신에겐, 작은 쉼표가 필요합니다. after a long, hard day / need / a little pause 👆 탭하면 정답이 나와요
27그 쉼표를 누구에게도 설명할 필요는 없어요. don't have to / explain / to anyone 👆 탭하면 정답이 나와요
28모든 조용한 순간을 꼭 교훈으로 만들 필요도 없고요. don't have to / turn into / a lesson 👆 탭하면 정답이 나와요
29그러니 오늘만큼은, 그 죄책감을 잠시 내려놓아요. just for today / set / aside 👆 탭하면 정답이 나와요
30가끔 누리는 작은 즐거움이, 우리를 다시 숨 쉬게 해줍니다. from time to time / helps us / breathe again 👆 탭하면 정답이 나와요
31가끔은, 당신의 '길티 플레져'에서 '길티(죄책감)'를 지워도 됩니다. sometimes / erase / from 👆 탭하면 정답이 나와요
32남는 건 그저 즐거움 — 잠시나마 순수하고 단순한 기쁨이에요. what's left / pure / for now 👆 탭하면 정답이 나와요
CHECK — 확인 퀴즈
20문제"We even make ______ for the things we love." (우리는 좋아하는 것에까지 변명을 늘어놓습니다.)
정답 확인
"Over time, we've learned that rest must be earn."
정답 확인
"It quietly eats away at our smallest joys."
정답 확인
"But ______, it's okay to enjoy them without guilt." (다만 가끔은, 죄책감 없이 즐겨도 괜찮다.)
정답 확인
정답 확인
"It makes you doubt that you've earned a rest."
정답 확인
"to watch many episodes of a TV show one after another in a short time"
정답 확인
"A little pleasure, ______ time to time, helps us breathe again."
정답 확인
"Does every pleasures really have to be useful?"
정답 확인
"But a life made only of useful moments feels oddly empty."
정답 확인
"So just for today, set that guilt ______." (그러니 오늘만큼은, 그 죄책감을 잠시 내려놓아요.)
정답 확인
"You don't have to ______ every quiet moment ______ a lesson." (모든 조용한 순간을 교훈으로 만들 필요 없다.)
정답 확인
"Some joys are enough just because they make you happy."
정답 확인
정답 확인
"Of course, too much of anything can ______ us out." (무엇이든 지나치면 우리를 지치게 합니다.)
정답 확인
"A little pleasure, from time to time, help us breathe again."
정답 확인
"That's why a small joy, enjoyed once in a while, tastes sweeter."
정답 확인
"Even if it leaves nothing ______, that quiet rest is enough." (아무것도 남기지 않더라도, 그 조용한 쉼이면 충분하다.)
정답 확인
"You don't have to explain that pause to anyone."
정답 확인
"clean, fresh, and not mixed with anything else"