heart aches, shrug off, twice as likely to | 슬픔이 가슴 아픈 이유 (Lesson 142)

 

 

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왜 슬프면 진짜 가슴이 아플까?

Why Does Sadness Actually Hurt Your Chest?

STEP 1.5자막 없이 듣기 딕테이션받아쓰기 STEP 2.3스크립트 스크립트전문 STEP 4말하기 CHECK퀴즈

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STEP 1.5 — 자막 없이 듣기

🎬 먼저 영상을 자막 없이 들어보세요.

오늘의 주제는 "왜 슬프면 진짜 가슴이 아플까?" 입니다.
뇌과학과 의학적 관점에서 풀어내는 흥미로운 강의예요.

전체 내용을 다 이해하지 못해도 괜찮아요.
익숙한 단어와 흐름을 잡는 것에 집중해 보세요. 🧠💗

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1 We often say our heart when we feel sad.

정답

aches

2 After a or losing someone we love, our chest feels tight and .

정답

breakup / sore

3 But is this just a of speech?

정답

figure

4 Surprisingly, sadness really does cause pain in our chest.

정답

physical

5 Let me why.

정답

explain

6 First, it's of how our brain works.

정답

because

7 Scientists once people's brains with an MRI scanner.

정답

observed

8 When someone was socially, a specific part of the brain up.

정답

rejected / lit

9 It was the same part that when we feel physical pain.

정답

activates

10 Our brain emotional pain just like physical pain.

정답

processes

11 Second, sadness causes real in our body.

정답

changes

12 Deep sadness makes our body stress hormones.

정답

release

13 Hormones like and .

정답

cortisol / adrenaline

14 These hormones up our heartbeat and our blood pressure.

정답

speed / raise

15 That's why our chest feels and .

정답

tight / heavy

16 Here is something even more .

정답

shocking

17 sadness can actually change the of your heart.

정답

Extreme / shape

18 Doctors call this "broken heart syndrome."

정답

condition

19 A healthy heart has a shape, top and bottom.

정답

balanced

20 But with this condition, the lower part up like a balloon.

정답

swells

21 The shape looks like a Japanese octopus trap, the name "Takotsubo."

정답

hence

22 Luckily, most people within weeks.

정답

recover

23 So what happens when sadness up over time?

정답

builds

24 Long-term sadness and stress your risk of real heart .

정답

raise / disease

25 People with are nearly as likely to develop heart disease.

정답

depression / twice

26 That's why we should never off emotional pain.

정답

shrug

27 So what can you do when your heart ?

정답

aches

28 Drink a warm cup of tea and slowly and deeply.

정답

breathe

29 Talking to a close friend or taking a short walk also a lot.

정답

helps

30 you know sadness is real pain, you can yourself with more kindness.

정답

Once / treat

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STEP 2.3 — 스크립트 + 해설

탭하면 해설이 펼쳐져요

1We often say our heart aches when we feel sad. 👆 탭하면 해설

우리는 슬플 때 자주 "가슴이 아프다"라고 말합니다.

heart aches 가슴이 아프다 feel sad 슬프다

💡 ache vs. hurt ache는 둔하고 지속적인 통증, hurt는 일반적인 아픔. 마음의 아픔에는 주로 ache를 사용해요.

2After a breakup or losing someone we love, our chest feels tight and sore. 👆 탭하면 해설

이별을 했거나 사랑하는 사람을 잃으면, 정말로 가슴이 답답하고 욱신거리죠.

breakup 이별 chest 가슴 tight 답답한 sore 욱신거리는, 쑤시는

💡 feel + 형용사 '~한 느낌이 든다'. feel tight (답답하다), feel sore (욱신거리다)처럼 감각·감정을 표현해요.

3But is this just a figure of speech? 👆 탭하면 해설

그런데 이게 그냥 비유적인 표현일까요?

figure of speech 비유적 표현

💡 figure of speech 직역하지 않고 비유적으로 쓰는 말. metaphor (은유), simile (직유) 등이 여기 포함돼요.

4Surprisingly, sadness really does cause physical pain in our chest. 👆 탭하면 해설

놀랍게도, 슬픔은 정말로 우리 가슴을 아프게 합니다.

surprisingly 놀랍게도 cause 일으키다 physical pain 신체적 통증

💡 does + 동사원형 (강조) "really does cause"는 '정말로 ~한다'라고 강조하는 표현이에요. does가 동사를 강조해요.

5Let me explain why. 👆 탭하면 해설

그 이유를 설명해드릴게요.

explain 설명하다

💡 Let me + 동사원형 '제가 ~할게요'. 부드럽게 자기 행동을 알리는 표현. Let me explain (설명할게요), Let me check (확인할게요).

6First, it's because of how our brain works. 👆 탭하면 해설

첫째, 우리 뇌의 작동 방식 때문입니다.

because of ~ 때문에 how ~ works ~가 작동하는 방식

💡 because vs. because of because + 문장 / because of + 명사. of 뒤에는 "how our brain works"라는 명사절이 와요.

7Scientists once observed people's brains with an MRI scanner. 👆 탭하면 해설

과학자들이 사람들을 MRI로 관찰한 적이 있어요.

observe 관찰하다 MRI scanner MRI 기계

💡 once (한 번, 예전에) 과거 시제와 함께 쓰여 '한 번 ~한 적이 있다'라는 의미. Scientists once observed = 과학자들이 예전에 관찰한 적이 있다.

8When someone was rejected socially, a specific part of the brain lit up. 👆 탭하면 해설

어떤 사람이 사회적 거절을 당했을 때, 뇌의 한 부분이 활성화됐습니다.

be rejected 거절당하다 socially 사회적으로 specific 특정한 light up 활성화되다, 켜지다

💡 light up (light-lit-lit) 본래 '불이 켜지다'라는 뜻이지만, 뇌과학에서는 '뇌 부위가 활성화되다'라는 의미로 자주 써요.

9It was the same part that activates when we feel physical pain. 👆 탭하면 해설

그 부분은 신체적 통증을 느낄 때 활성화되는 곳과 같았어요.

the same part 같은 부분 activate 활성화되다

💡 the same ~ that ... '...하는 것과 같은 ~'. the same part that activates = 활성화되는 것과 같은 부분.

10Our brain processes emotional pain just like physical pain. 👆 탭하면 해설

우리 뇌는 마음의 아픔과 몸의 아픔을 같은 방식으로 처리합니다.

process 처리하다 emotional pain 감정적 고통 just like ~와 똑같이

💡 just like + 명사 '~와 똑같이'. 비교를 강조할 때 like 앞에 just를 붙여요.

11Second, sadness causes real changes in our body. 👆 탭하면 해설

둘째, 슬픔은 우리 몸에 진짜 변화를 일으킵니다.

cause changes 변화를 일으키다 real 진짜

💡 cause + 명사 '~을 야기하다, 일으키다'. cause pain (통증을 일으키다), cause changes (변화를 일으키다).

12Deep sadness makes our body release stress hormones. 👆 탭하면 해설

큰 슬픔은 우리 몸이 스트레스 호르몬을 분비하게 합니다.

deep sadness 깊은 슬픔 release 분비하다, 방출하다 stress hormones 스트레스 호르몬

💡 make + 목적어 + 동사원형 '~가 ...하게 만들다'. 사역동사 make 뒤에는 동사원형이 와요. make our body release (몸이 분비하게 하다).

13Hormones like cortisol and adrenaline. 👆 탭하면 해설

코르티솔과 아드레날린 같은 호르몬들이죠.

cortisol 코르티솔 (스트레스 호르몬) adrenaline 아드레날린

💡 like + 예시 '~같은'. 예시를 들 때 like를 써요. hormones like cortisol = 코르티솔 같은 호르몬.

14These hormones speed up our heartbeat and raise our blood pressure. 👆 탭하면 해설

이 호르몬들은 심장을 더 빨리 뛰게 하고, 혈압을 올립니다.

speed up 빨라지게 하다 heartbeat 심장박동 raise 올리다 blood pressure 혈압

💡 speed up vs. slow down speed up은 '속도를 높이다', 반대말은 slow down ('속도를 낮추다').

15That's why our chest feels tight and heavy. 👆 탭하면 해설

그래서 가슴이 답답하고 무거운 느낌이 드는 거예요.

That's why 그래서 ~이다 heavy 무거운

💡 That's why + 결과 '그래서 ~이다, 그래서 ~한 것이다'. 앞 내용이 원인이고 뒤가 결과일 때 써요.

16Here is something even more shocking. 👆 탭하면 해설

더 충격적인 사실이 하나 있어요.

even more 훨씬 더 shocking 충격적인

💡 even + 비교급 (강조) '훨씬 더 ~한'. even more shocking = 훨씬 더 충격적인. even, much, far가 비교급을 강조해요.

17Extreme sadness can actually change the shape of your heart. 👆 탭하면 해설

극심한 슬픔은 실제로 심장 모양을 바꿀 수 있습니다.

extreme 극심한 actually 실제로 shape 모양

💡 can + 동사원형 (가능성) '~할 수 있다'는 능력뿐 아니라 '가능성'을 나타내기도 해요. can change = 바꿀 수도 있다.

18Doctors call this condition "broken heart syndrome." 👆 탭하면 해설

이 병을 의학적으로 '상심 증후군'이라고 부릅니다.

condition 상태, 병 broken heart syndrome 상심 증후군

💡 call A B 'A를 B라고 부르다'. call this condition "broken heart syndrome" = 이 병을 '상심 증후군'이라 부른다.

19A healthy heart has a balanced shape, top and bottom. 👆 탭하면 해설

정상적인 심장은 위아래가 균형 잡힌 모양인데요.

healthy 건강한 balanced 균형 잡힌 top and bottom 위아래

💡 형용사 + shape balanced shape (균형 잡힌 모양), round shape (둥근 모양). 모양을 묘사할 때 자주 쓰는 패턴이에요.

20But with this condition, the lower part swells up like a balloon. 👆 탭하면 해설

그런데 이 병에 걸리면 심장의 아래쪽이 풍선처럼 부풀어 오릅니다.

lower part 아래쪽 swell up 부풀어 오르다 like a balloon 풍선처럼

💡 with this condition '이 병에 걸리면, 이 상태에서는'. with는 '~을 가지고 있는' 즉 '~인 상태로'라는 의미를 가져요.

21The shape looks like a Japanese octopus trap, hence the name "Takotsubo." 👆 탭하면 해설

그 모양이 일본의 문어 잡는 항아리와 비슷해서 '타코츠보'라는 이름이 붙었어요.

look like ~처럼 보이다 octopus trap 문어 잡는 항아리 hence 그래서, 그러므로

💡 hence (그래서) 격식 있는 표현으로 '그래서, 그러므로'. so보다 더 정중하고 학술적인 느낌이에요. hence the name = 그래서 그 이름이 붙었다.

22Luckily, most people recover within weeks. 👆 탭하면 해설

다행히 대부분 몇 주 안에 회복됩니다.

luckily 다행히 recover 회복하다 within ~ 안에

💡 within + 기간 '~ 이내에'. within weeks (몇 주 이내에), within a year (1년 이내에). 시간의 범위를 한정해요.

23So what happens when sadness builds up over time? 👆 탭하면 해설

그렇다면 슬픔이 오래 쌓이면 어떻게 될까요?

happen 일어나다 build up over time 시간이 지나며 쌓이다

💡 build up (쌓이다) 점점 축적되어 가는 모습을 표현. stress builds up (스트레스가 쌓이다), pressure builds up (압박이 쌓이다).

24Long-term sadness and stress raise your risk of real heart disease. 👆 탭하면 해설

만성적인 슬픔과 스트레스는 진짜 심장병의 위험을 높입니다.

long-term 만성적인, 장기간의 raise one's risk 위험을 높이다 heart disease 심장병

💡 raise the risk of ~ '~의 위험을 높이다'. 의학·건강 분야에서 자주 나오는 표현. 반대말은 lower the risk of (위험을 낮추다).

25People with depression are nearly twice as likely to develop heart disease. 👆 탭하면 해설

우울증이 있는 사람은 심장병에 걸릴 확률이 거의 두 배 가까이 높습니다.

depression 우울증 nearly 거의 twice as likely 두 배 더 ~할 가능성이 있는 develop (병이) 생기다

💡 twice as likely to + 동사 '~할 가능성이 두 배 더 높다'. 통계·연구 보고에서 자주 보이는 비교 구문이에요.

26That's why we should never shrug off emotional pain. 👆 탭하면 해설

그래서 마음의 아픔을 작은 일로 넘기면 안 됩니다.

shrug off 가볍게 여기다, 무시하다

💡 shrug off 어깨를 으쓱하며 '대수롭지 않게 넘기다'라는 뜻. brush off (털어내다)와 비슷한 뉘앙스예요.

27So what can you do when your heart aches? 👆 탭하면 해설

그렇다면 가슴이 아플 때 어떻게 해야 할까요?

heart aches 가슴이 아프다

💡 What can you do when ~? '~할 때 무엇을 할 수 있을까요?'. 청자에게 행동을 제안하기 전에 던지는 수사 의문문이에요.

28Drink a warm cup of tea and breathe slowly and deeply. 👆 탭하면 해설

따뜻한 차 한 잔을 마시고, 천천히 깊게 숨을 쉬어 보세요.

breathe 숨쉬다 slowly 천천히 deeply 깊게

💡 breathe vs. breath breathe는 동사 (숨쉬다), breath는 명사 (숨). 발음도 달라요. breathe [브리드], breath [브레쓰].

29Talking to a close friend or taking a short walk also helps a lot. 👆 탭하면 해설

가까운 친구와 대화하거나 짧은 산책을 하는 것도 큰 도움이 됩니다.

close friend 가까운 친구 take a walk 산책하다 help a lot 큰 도움이 되다

💡 동명사 주어 Talking ~ or taking ~ 두 개의 동명사구가 주어. 동명사 주어는 단수 취급해서 동사도 helps(단수형)로 써요.

30Once you know sadness is real pain, you can treat yourself with more kindness. 👆 탭하면 해설

슬픔이 진짜 아픔이라는 걸 알면, 자기 자신을 더 따뜻하게 돌볼 수 있어요.

once ~하면, 일단 ~하면 real pain 진짜 아픔 treat oneself 자신을 대하다 kindness 친절

💡 Once + 주어 + 동사 '일단 ~하면, ~하자마자'. 접속사 once는 if/when의 의미. Once you know ~ = 일단 알게 되면.

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스크립트 전문

영문 + 한글

🇺🇸 English Script

We often say our heart aches when we feel sad.

After a breakup or losing someone we love, our chest feels tight and sore.

But is this just a figure of speech?

Surprisingly, sadness really does cause physical pain in our chest.

Let me explain why.

First, it's because of how our brain works.

Scientists once observed people's brains with an MRI scanner.

When someone was rejected socially, a specific part of the brain lit up.

It was the same part that activates when we feel physical pain.

Our brain processes emotional pain just like physical pain.

Second, sadness causes real changes in our body.

Deep sadness makes our body release stress hormones.

Hormones like cortisol and adrenaline.

These hormones speed up our heartbeat and raise our blood pressure.

That's why our chest feels tight and heavy.

Here is something even more shocking.

Extreme sadness can actually change the shape of your heart.

Doctors call this condition "broken heart syndrome."

A healthy heart has a balanced shape, top and bottom.

But with this condition, the lower part swells up like a balloon.

The shape looks like a Japanese octopus trap, hence the name "Takotsubo."

Luckily, most people recover within weeks.

So what happens when sadness builds up over time?

Long-term sadness and stress raise your risk of real heart disease.

People with depression are nearly twice as likely to develop heart disease.

That's why we should never shrug off emotional pain.

So what can you do when your heart aches?

Drink a warm cup of tea and breathe slowly and deeply.

Talking to a close friend or taking a short walk also helps a lot.

Once you know sadness is real pain, you can treat yourself with more kindness.

🇰🇷 한글 스크립트

우리는 슬플 때 자주 "가슴이 아프다"라고 말합니다.

이별을 했거나 사랑하는 사람을 잃으면, 정말로 가슴이 답답하고 욱신거리죠.

그런데 이게 그냥 비유적인 표현일까요?

놀랍게도, 슬픔은 정말로 우리 가슴을 아프게 합니다.

그 이유를 설명해드릴게요.

첫째, 우리 뇌의 작동 방식 때문입니다.

과학자들이 사람들을 MRI로 관찰한 적이 있어요.

어떤 사람이 사회적 거절을 당했을 때, 뇌의 한 부분이 활성화됐습니다.

그 부분은 신체적 통증을 느낄 때 활성화되는 곳과 같았어요.

우리 뇌는 마음의 아픔과 몸의 아픔을 같은 방식으로 처리합니다.

둘째, 슬픔은 우리 몸에 진짜 변화를 일으킵니다.

큰 슬픔은 우리 몸이 스트레스 호르몬을 분비하게 합니다.

코르티솔과 아드레날린 같은 호르몬들이죠.

이 호르몬들은 심장을 더 빨리 뛰게 하고, 혈압을 올립니다.

그래서 가슴이 답답하고 무거운 느낌이 드는 거예요.

더 충격적인 사실이 하나 있어요.

극심한 슬픔은 실제로 심장 모양을 바꿀 수 있습니다.

이 병을 의학적으로 '상심 증후군'이라고 부릅니다.

정상적인 심장은 위아래가 균형 잡힌 모양인데요.

그런데 이 병에 걸리면 심장의 아래쪽이 풍선처럼 부풀어 오릅니다.

그 모양이 일본의 문어 잡는 항아리와 비슷해서 '타코츠보'라는 이름이 붙었어요.

다행히 대부분 몇 주 안에 회복됩니다.

그렇다면 슬픔이 오래 쌓이면 어떻게 될까요?

만성적인 슬픔과 스트레스는 진짜 심장병의 위험을 높입니다.

우울증이 있는 사람은 심장병에 걸릴 확률이 거의 두 배 가까이 높습니다.

그래서 마음의 아픔을 작은 일로 넘기면 안 됩니다.

그렇다면 가슴이 아플 때 어떻게 해야 할까요?

따뜻한 차 한 잔을 마시고, 천천히 깊게 숨을 쉬어 보세요.

가까운 친구와 대화하거나 짧은 산책을 하는 것도 큰 도움이 됩니다.

슬픔이 진짜 아픔이라는 걸 알면, 자기 자신을 더 따뜻하게 돌볼 수 있어요.

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🗣️

STEP 4 — 전체 문장 말하기

한글 보고 영어로 말해보세요

1우리는 슬플 때 자주 "가슴이 아프다"라고 말합니다. often say / heart aches / feel sad 👆 탭하면 정답이 나와요

We often say our heart aches when we feel sad.

2이별을 했거나 사랑하는 사람을 잃으면, 정말로 가슴이 답답하고 욱신거리죠. after a breakup / chest / tight / sore 👆 탭하면 정답이 나와요

After a breakup or losing someone we love, our chest feels tight and sore.

3그런데 이게 그냥 비유적인 표현일까요? just / figure of speech 👆 탭하면 정답이 나와요

But is this just a figure of speech?

4놀랍게도, 슬픔은 정말로 우리 가슴을 아프게 합니다. surprisingly / really does / cause / physical pain 👆 탭하면 정답이 나와요

Surprisingly, sadness really does cause physical pain in our chest.

5그 이유를 설명해드릴게요. let me / explain / why 👆 탭하면 정답이 나와요

Let me explain why.

6첫째, 우리 뇌의 작동 방식 때문입니다. because of / how / brain works 👆 탭하면 정답이 나와요

First, it's because of how our brain works.

7과학자들이 사람들을 MRI로 관찰한 적이 있어요. once / observed / MRI scanner 👆 탭하면 정답이 나와요

Scientists once observed people's brains with an MRI scanner.

8어떤 사람이 사회적 거절을 당했을 때, 뇌의 한 부분이 활성화됐습니다. be rejected / socially / specific part / light up 👆 탭하면 정답이 나와요

When someone was rejected socially, a specific part of the brain lit up.

9그 부분은 신체적 통증을 느낄 때 활성화되는 곳과 같았어요. the same part / activates / physical pain 👆 탭하면 정답이 나와요

It was the same part that activates when we feel physical pain.

10우리 뇌는 마음의 아픔과 몸의 아픔을 같은 방식으로 처리합니다. process / emotional pain / just like 👆 탭하면 정답이 나와요

Our brain processes emotional pain just like physical pain.

11둘째, 슬픔은 우리 몸에 진짜 변화를 일으킵니다. cause / real changes / body 👆 탭하면 정답이 나와요

Second, sadness causes real changes in our body.

12큰 슬픔은 우리 몸이 스트레스 호르몬을 분비하게 합니다. deep sadness / make / release / stress hormones 👆 탭하면 정답이 나와요

Deep sadness makes our body release stress hormones.

13코르티솔과 아드레날린 같은 호르몬들이죠. hormones like / cortisol / adrenaline 👆 탭하면 정답이 나와요

Hormones like cortisol and adrenaline.

14이 호르몬들은 심장을 더 빨리 뛰게 하고, 혈압을 올립니다. speed up / heartbeat / raise / blood pressure 👆 탭하면 정답이 나와요

These hormones speed up our heartbeat and raise our blood pressure.

15그래서 가슴이 답답하고 무거운 느낌이 드는 거예요. That's why / chest / tight / heavy 👆 탭하면 정답이 나와요

That's why our chest feels tight and heavy.

16더 충격적인 사실이 하나 있어요. here is / even more / shocking 👆 탭하면 정답이 나와요

Here is something even more shocking.

17극심한 슬픔은 실제로 심장 모양을 바꿀 수 있습니다. extreme / actually / change the shape 👆 탭하면 정답이 나와요

Extreme sadness can actually change the shape of your heart.

18이 병을 의학적으로 '상심 증후군'이라고 부릅니다. doctors call / condition / broken heart syndrome 👆 탭하면 정답이 나와요

Doctors call this condition "broken heart syndrome."

19정상적인 심장은 위아래가 균형 잡힌 모양인데요. healthy heart / balanced shape / top and bottom 👆 탭하면 정답이 나와요

A healthy heart has a balanced shape, top and bottom.

20그런데 이 병에 걸리면 심장의 아래쪽이 풍선처럼 부풀어 오릅니다. with this condition / lower part / swell up / like a balloon 👆 탭하면 정답이 나와요

But with this condition, the lower part swells up like a balloon.

21그 모양이 일본의 문어 잡는 항아리와 비슷해서 '타코츠보'라는 이름이 붙었어요. look like / octopus trap / hence the name 👆 탭하면 정답이 나와요

The shape looks like a Japanese octopus trap, hence the name "Takotsubo."

22다행히 대부분 몇 주 안에 회복됩니다. luckily / recover / within weeks 👆 탭하면 정답이 나와요

Luckily, most people recover within weeks.

23그렇다면 슬픔이 오래 쌓이면 어떻게 될까요? what happens / build up / over time 👆 탭하면 정답이 나와요

So what happens when sadness builds up over time?

24만성적인 슬픔과 스트레스는 진짜 심장병의 위험을 높입니다. long-term / raise / risk / heart disease 👆 탭하면 정답이 나와요

Long-term sadness and stress raise your risk of real heart disease.

25우울증이 있는 사람은 심장병에 걸릴 확률이 거의 두 배 가까이 높습니다. people with depression / nearly twice as likely / develop 👆 탭하면 정답이 나와요

People with depression are nearly twice as likely to develop heart disease.

26그래서 마음의 아픔을 작은 일로 넘기면 안 됩니다. That's why / never / shrug off / emotional pain 👆 탭하면 정답이 나와요

That's why we should never shrug off emotional pain.

27그렇다면 가슴이 아플 때 어떻게 해야 할까요? what can you do / heart aches 👆 탭하면 정답이 나와요

So what can you do when your heart aches?

28따뜻한 차 한 잔을 마시고, 천천히 깊게 숨을 쉬어 보세요. drink / warm cup of tea / breathe / slowly / deeply 👆 탭하면 정답이 나와요

Drink a warm cup of tea and breathe slowly and deeply.

29가까운 친구와 대화하거나 짧은 산책을 하는 것도 큰 도움이 됩니다. talking to / close friend / take a short walk / help a lot 👆 탭하면 정답이 나와요

Talking to a close friend or taking a short walk also helps a lot.

30슬픔이 진짜 아픔이라는 걸 알면, 자기 자신을 더 따뜻하게 돌볼 수 있어요. once / real pain / treat yourself / kindness 👆 탭하면 정답이 나와요

Once you know sadness is real pain, you can treat yourself with more kindness.

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✅

CHECK — 확인 퀴즈

20문제

1다음 빈칸에 들어갈 가장 알맞은 단어는?객관식
"We often say our heart ____ when we feel sad."

① breaks

② aches

③ jumps

④ runs

정답 확인

② aches

"heart aches"는 '가슴이 아프다'라는 표현으로, ache는 둔하고 지속적인 통증을 나타냅니다.

2다음 영어 정의에 해당하는 단어는?어휘
"a word or phrase used in a non-literal sense for effect"

① syndrome

② condition

③ figure of speech

④ heartbeat

정답 확인

③ figure of speech

figure of speech는 비유적·수사적 표현을 뜻합니다. 직역하지 않고 효과를 위해 쓰는 표현이에요.

3다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Deep sadness makes our body to release stress hormones."

⭕ 맞다

❌ 틀리다

정답 확인

❌ 틀리다

사역동사 make는 목적어 뒤에 동사원형을 써야 합니다. "makes our body release" (to 없이 release).

4다음 문장의 의미를 가장 정확히 옮긴 것은?객관식
"Our brain processes emotional pain just like physical pain."

① 우리 뇌는 감정적 고통보다 신체적 고통을 더 잘 처리한다.

② 우리 뇌는 감정적 고통을 신체적 고통과 똑같이 처리한다.

③ 우리 뇌는 신체적 고통만 처리할 수 있다.

④ 우리 뇌는 감정적 고통을 차단한다.

정답 확인

② 우리 뇌는 감정적 고통을 신체적 고통과 똑같이 처리한다.

"just like"는 '~와 똑같이'라는 비교 표현으로, 두 종류의 고통을 동일하게 처리한다는 의미입니다.

5다음 밑줄 친 표현과 의미가 가장 가까운 것은?어휘
"That's why we should never shrug off emotional pain."

① take seriously

② dismiss lightly

③ admit publicly

④ remember clearly

정답 확인

② dismiss lightly

shrug off는 '가볍게 여기다, 무시하다'라는 뜻으로, dismiss lightly와 의미가 가장 가깝습니다.

6다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Most people recover within weeks."

⭕ 맞다

❌ 틀리다

정답 확인

⭕ 맞다

"within + 기간"은 '~ 이내에'라는 의미로 자연스러운 표현입니다. within weeks = 몇 주 안에.

7다음 빈칸에 들어갈 가장 알맞은 표현은?객관식
"People with depression are nearly ____ to develop heart disease."

① twice as likely

② two likely

③ twice likely as

④ two more likely

정답 확인

① twice as likely

"twice as likely to + 동사"는 '~할 가능성이 두 배 더 높다'라는 비교 구문으로, 통계 표현에 자주 쓰여요.

8다음 단어의 반의어로 가장 알맞은 것은?어휘
raise (위험·혈압 등을 ____)

① increase

② boost

③ lower

④ build

정답 확인

③ lower

raise는 '올리다, 높이다'. 반대말은 lower (낮추다). raise the risk ↔ lower the risk.

9본문 내용과 일치하는 것은?객관식

① 슬픔은 단지 비유적인 표현일 뿐이다.

② 뇌는 감정적 고통과 신체적 고통을 같은 부위에서 처리한다.

③ 코르티솔은 혈압을 낮춘다.

④ 상심 증후군은 평생 회복되지 않는다.

정답 확인

② 뇌는 감정적 고통과 신체적 고통을 같은 부위에서 처리한다.

본문에서 사회적 거절을 당했을 때 활성화되는 뇌 부위가 신체적 통증을 느낄 때와 같다고 설명합니다.

10다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Here is something even more shocking."

⭕ 맞다

❌ 틀리다

정답 확인

⭕ 맞다

"even + 비교급" 구조는 비교급을 강조해요. even more shocking = 훨씬 더 충격적인. 자연스러운 표현입니다.

11"That's why ____"의 빈칸에 들어갈 표현이 의미하는 것은?객관식

① 원인

② 가정

③ 결과

④ 의문

정답 확인

③ 결과

"That's why ~"는 '그래서 ~이다'라는 의미로, 앞 내용이 원인이고 뒤가 '결과'를 나타냅니다.

12다음 단어와 뜻의 연결이 틀린 것은?어휘

① cortisol — 코르티솔

② heartbeat — 심장박동

③ depression — 회복

④ chest — 가슴

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③ depression — 회복

depression은 '우울증'을 뜻합니다. '회복'은 recovery입니다.

13다음 빈칸에 들어갈 가장 알맞은 단어는?객관식
"The lower part swells up ____ a balloon."

① as

② like

③ than

④ for

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② like

"like + 명사"는 '~처럼'이라는 비유 표현. like a balloon = 풍선처럼.

14다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"Talking to a close friend or taking a short walk also help a lot."

⭕ 맞다

❌ 틀리다

정답 확인

❌ 틀리다

동명사 주어는 단수 취급. "Talking ~ or taking ~"이 주어일 때 동사도 단수형(helps)이어야 합니다.

15본문에서 '상심 증후군(broken heart syndrome)'의 또 다른 이름은?객관식

① Sushi syndrome

② Takotsubo

③ Sakura disease

④ Tatami syndrome

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② Takotsubo

심장 모양이 일본의 문어 잡는 항아리(octopus trap)와 닮아서 'Takotsubo'라는 이름이 붙었어요.

16다음 밑줄 친 표현의 의미로 가장 알맞은 것은?어휘
"A specific part of the brain lit up."

① turned off

② became active

③ shrank down

④ moved away

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② became active

light up은 본래 '불이 켜지다'지만, 뇌과학에서는 '활성화되다'라는 의미로 쓰여 became active와 가깝습니다.

17다음 문장이 어법상 올바르면 ⭕, 틀리면 ❌를 고르시오.O/X
"First, it's because of how our brain works."

⭕ 맞다

❌ 틀리다

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⭕ 맞다

"because of + 명사(절)" 구조로 올바른 문장. "how our brain works"가 명사절로 of 뒤에 자연스럽게 와요.

18다음 빈칸에 들어갈 가장 알맞은 단어는?객관식
"____ you know sadness is real pain, you can treat yourself with more kindness."

① Once

② Until

③ Unless

④ Although

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① Once

접속사 once는 '일단 ~하면, ~하자마자'라는 의미로 if/when과 비슷하게 쓰여요.

19다음 밑줄 친 표현과 의미가 가장 가까운 것은?어휘
"Sadness builds up over time."

① disappears

② accumulates

③ explodes

④ collapses

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② accumulates

build up은 '쌓이다, 축적되다'라는 뜻으로, accumulate와 의미가 가장 가깝습니다.

20본문에서 가슴이 아플 때 권장한 행동이 아닌 것은?객관식

① 따뜻한 차 한 잔 마시기

② 천천히 깊게 숨쉬기

③ 가까운 친구와 대화하기

④ 격렬한 운동하기

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④ 격렬한 운동하기

본문에서는 따뜻한 차, 깊은 호흡, 친구와의 대화, 짧은 산책(short walk)을 권합니다. 격렬한 운동은 언급되지 않았어요.

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